Жавнеров Павел

Я лично хочу поблагодарить Павла, он делает большое дело! Помогает людям выйти из страшных состояний. Делится своей техникой открыто и на ютубе и в телеграме. Конечно чтобы получить результат нужно просмотреть много его роликов, побывать на его вебинарах, приложить немного усилий. Но я приняла для себя решение пойти немного по другому пути и купила курс мировоззрение. Это было лучшее решение в моей жизни, не пожалела ни рубля что потратила. Курс даёт полное понимание как работать со своими «болячками» всё разложено по полочкам. Удобный формат обучения даже для тех кто очень занят. Я почувствовала свои первые результаты после 3 его модуля, где нужно было разбирать и фиксировать планы на будущее. Мне удалось на все свои проблемы взглянуть совершенно другим взглядом! И это просто удивительно почему я раньше так не рассуждала и так не относилась ко многим ситуациям в жизни как начала относиться после курса! Я впервые за последние несколько лет как будто выдохнула и сняла со своих плеч огромный груз. Поэтому если вдруг вы наткнётесь на мой отзыв, то я от всех души вам рекомендую вам подписаться на Павла, и потихоньку начинать использовать его технику. Но если у вас не получается самостоятельно или вам это тяжело даётся, то советую пойти на курс Мировоззрение. А если и финансы позволяют то брать личную работу. Извиняюсь за грамматические ошибки, писала отзыв на эмоциях)

Обратилась к Павлу в очень плохом состоянии. Частые панические атаки, казалось что упаду в обморок, кружилась голова, не могла нормально есть. Плохое самочувствие могло наступить в самые неподходящие моменты! В кинотеатре, в ресторане, на работе и т. д. Каждый день был страх что сегодня опять будут панические атаки.. Казалось что проблемы с сердцем, постоянно прощупывала пульс. Поняла что не могу так больше и решила обратиться к Павлу. Узнала о нем через youtube. Павел действительно отличный специалист. Уже через две недели работы с ним я начала чувствовать себя другим человеком. Я буквально расширила горизонт своего восприятия ко многим ситуациям. И сейчас спустя несколько месяцев я чувствую себя отлично! И оглядываясь на прошлое удивляюсь как я могла себя загнать в такую маленькую коробку с узким мышлением невротика. Главное помните что никто не сможет вам помочь если вы сами не будете прилагать к этому усилие! И не нужно надеяться на волшебство после общения с психологом, в нашем случае общение не помогает. Помогает работа над собой!

Обратилась к Татьяне (психолог которого обучил Жавнеров Павел) с тревожным растройством.
После личных консультации прослушивала для закрепления и углубления новых знаний присланные видео.
На консультациях и между ними разбирала тревожащие меня ситуаций.
Фиксировала происходящие события и разбирала их по определенному алгоритму.
И тревога снижалась.
Фиксировала события по ABC схеме, и расширяла восприятие этих ситуаций, что напрямую способствует снижению тревоги.
Я научилась, видеть ситуации не так однозначно, пришло понимание, что есть множество факторов влияющих на ситуации, а также множество вариантов исхода. Это помогает мне не бояться самого плохого варианта и не принимать всё лично.
Эмоционально я стала более уравновешена, уровень тревоги снизился. Уменьшилость количество ситуаций, которые вызывают страх, тревогу, вину. Если такая ситуация всё же случается, знаю как себе быстро помочь, чтобы не жить в тревоге, а найти хорошее решение.

Добрый день Павел.Впечатление от курса хорошее,прошло два месяца ПА прошли тревожность снижается но не так хотелось бы.Правда я принимаю золофт,что больше помогает не понятно..Но я стараюсь разбирать одно событие каждый день. У Вас самый гуманный курс. С наступающим Новым годом!!!

Уважаемый Павел! От души поздравляю вас с наступающими праздниками! Хочу сказать слова благодарности вам за труд. Благодаря вашим профессиональным усилиям, я стала себя чувствовать НАМНОГО лучше. Рада , что нашла ваш блог. В течение 3х лет не могла справиться с проблемами со здоровьем. Ходила по врачам. Искала в инете..Пересмотрела 100500 блогеров - психологов и психотерапевтов. И только ваш блог нашёл отклик в моей душе. И я с вами весь этот год прошла,можно сказать ,рука об руку..В минуту наплыва симптомов я включала ваши видео. И мне очень помогло. Приступы паники прошли...почти прошли. Из серии ежедневных перешли в 1 раз в 1.5 - 2 месяца. И то вы научили справляться и купировать их.
Еще раз прздравляю. Желаю всех благ, профессиональных успехов, благополучия и, конечно, здоровья!❤❤❤